「子供が欲しいのに出来ない・・・」
「もしかして不妊症なのでは・・・」
と、不妊に対し日々不安になられている方も多いかと思います。不妊であることを悩むとそれがストレスになってしまうことがあります。
不妊症・不妊の原因には『ストレス』が挙げられます。これは、家庭内に対してや仕事、夫婦間、ご近所付き合いや嫁姑問題などといった、日々身近に潜んでいるストレスが大きな影響を与えています。
よく、「ストレスが溜まって頭痛がする」など、ストレスが蓄積されていく過程で身体に何らかの変調を感じることがあると思います。ストレスとは『外的要因などによって加えられた刺激に対し、身体が表現している変調』という事を意味しています。
簡単に言うと、『ストレスがある状態とは、身体が変調を表現している状態』なのです。
ここまではストレスについて説明しましたが、何故『不妊症・不妊の悩みがストレスと関係するのか』ということですが、卵巣と脳（視床下部など）の絶妙なやりとりによって女性ホルモンのバランスというものが維持されています。
脳はストレスに対しても対処していかなくてならないので、女性ホルモンの分泌命令が低下して卵巣の働きが弱くなっていくのだそうです。
つまり、不妊症・不妊の悩み→ストレスを受ける→不妊に繋がるというわけです。
また、精神的なストレス（悪いストレス）により、女性は生理不順・生理停止になったり、男性はEDなどになったりと、精巣・卵巣がストレスに対する反応によって障害を起こしてしまい、それが不妊症に繋がっていくのです。
「ストレスを溜めない生活」
「ストレスと上手に付き合う」
「ストレスに対して強くなる」
等というのは、なかなか難しいことではありますが、これは不妊症にお悩みの方だけに言える事ではなく、人類全てに言える事なのだと思います。少しでもストレスに対して自分なりの対処法が功を奏するのであれば、それを続けていただき、ストレスに負けないよう生活していくことも必要なのだと思います。
